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月经不调怎么办?分享6大中医法

2019年05月09日 栏目:美食

月经不调怎么办?分享6大中医法导语 女性每个月总有那末几天会出现不适症状,由因而有些女生经期会出现头晕、恶心、肚子痛等症状
月经不调怎么办?分享6大中医法 导语

女性每个月总有那末几天会出现不适症状,由因而有些女生经期会出现头晕、恶心、肚子痛等症状,这些都是属于月经不调的症状,那末我们女性月经不调怎样办呢?中医认为月经不调的缘由很多,要对症下药,下面小编就推荐6种中医调理方法! 1.脾肾气虚型。 主证:月经周期紊乱,

  女性每个月总有那末几天会出现不适症状,由因而有些女生经期会出现头晕、恶心、肚子痛等症状,这些都是属于月经不调的症状,那末我们女性月经不调怎样办呢?中医认为月经不调的缘由很多,要对症下药,下面小编就推荐6种中医调理方法!

  1.脾肾气虚型。

  主证:月经周期紊乱,或先期而至,或后期未来,或前后无定,经期延长,经量多,经色淡,质淡薄,面色白,神疲乏力,气短懒言,腰膝酸软,头晕耳鸣,小腹冷坠,纳呆便溏,夜尿多。舌质淡胖有齿印,苔白,脉细无力,尺脉弱。

  治法:健脾补肾,益气调经。

  方药:举元煎合归肾丸加减。党参20克,黄芪20克,白术15克,炙甘草6克,熟地20克,川续断15克,补骨脂15克,菟丝子20克,艾叶10克,首乌30克,当归12克。

  方解:本方用党参、黄芪、白术健脾益气,熟地、补骨脂、菟丝子、川续断补肾,艾叶温经止血调经,首乌、当归养血调经,炙甘草调和诸药。

  加减法:正值经期量多,去当归,加阿胶12克(另溶)、乌贼骨12克、金樱子30克、艾叶用炭以止血。经期延长,日久不断,加炒蒲黄10克、益母草30克以祛瘀止血。纳呆食少,加淮山药20克、砂仁9克(后下)、陈皮6克以行气健脾胃。若月经后期未至加巴戟9克、牛膝12克、鸡血藤30克、川芎10克以通经。

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导语

有的食品不但只是提供营养和能力,还有着奇特的医治功能,那末哪些食品具有药效呢?以下为你介绍7大有防治疾病功效的食品,1起来看看哦。 全谷物食品 适用:抗乳腺癌 燕麦片、全麦面包和糙米等全谷物食品含有丰富的膳食纤维。美国1项研究表明,女性每天最少摄取30克膳

  有的食品不但只是提供营养和能力,还有着奇特的“医治功能”,那末哪些食品具有药效呢?以下为你介绍7大有防治疾病功效的食品,1起来看看哦。

  全谷物食品

  适用:抗乳腺癌

  燕麦片、全麦面包和糙米等全谷物食品含有丰富的膳食纤维。美国1项研究表明,女性每天最少摄取30克膳食纤维,患乳腺癌的概率减半。

  奶酪

  适用:护牙

  澳大利亚牙科学会的研究表明,除丰富的钙、磷等牙齿营养物资外,奶酪还含有独特的酪蛋白,它能有效禁止牙菌斑构成,修复牙齿损伤。另外,奶酪还可以刺激唾液的分泌,提高口腔环境的PH值,抑制细菌生长,坚固牙胚。

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导语

气血不好吃甚么?想必很多女人都想知道,下面美女网的小编就为介绍1些补气血的中药与药膳给大家。 补气补血的保健中药: 1、人参抗氧化,抗衰老 《神农本草经》认为,人参能补5脏,安精神,定魂魄,止惊慌,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年。现代研究发现,它还具

  气血不好吃甚么?想必很多女人都想知道,下面小编就为介绍1些补气血的中药与药膳给大家。

  补气补血的保健中药:

  1、人参——抗氧化,抗衰

  《神农本草经》认为,人参能“补5脏,安精神,定魂魄,止惊慌,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调理血汗管功能、兴奋造血系统功能等作用。

  2、车前子——祛痰止咳

  能利水消肿,养肝明目,祛痰止咳。特别对慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的医治效果。

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